Bebeklere Mini Köfte Tarifi
Mini Bebek Köftesi Malzemeler
- 250 Gram Kuzu Kıyması
- 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 1 Gram Kimyon
- 1 Bıçak Ucu Kuru Nane
- 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
Mini Bebek Köftesi Nasıl Hazırlanır?
-
Taze çekilmiş kuzu kıymasını bir yoğurma kabına alın.
-
Rondodan geçirilmiş bir soğanı ve baharatları ekleyip karışımı iyice harmanlayın.
-
Soğanın suyunu bu aşamada iyice sıkarak çıkarın.
-
Elde ettiğiniz kıymalı karışımdan küçük köfte topları oluşturarak mini köfteler hazırlayın.
-
Köfteleri küçük bir tavaya yerleştirin.
-
Tavaya, köftelerin yarısını kaplayacak kadar su ekleyip pişirmeye başlayın.
-
Pişen köfteleri başka bir tavaya aktarın ve üzerine tereyağı ekleyin.
-
Kısık ateşte birkaç dakika daha pişirin.
-
Bebeğinizin sağlığına afiyetle sunun!
Mini Bebek Köftesi Besin Değerleri
Her 1 porsiyon Mini Bebek Köftesi 142 kcal enerji vermektedir. 61 gramlık porsiyonda 2,45 gram karbonhidrat, 11,74 gram protein, 19,25 gram yağ ve 0,39 gram lif bulunmaktadır.
Mini Bebek Köftesi kaç kalori?
