Tavuklu Noodle Tarifi
Tavuklu Noodle Malzemeleri
- 0.5 Paket Noodle
- 120 Gram Derisiz çiğ tavuk göğsü
- 2 Diş Sarımsak
- 1 Tatlı Kaşığı Zencefil Tozu
- 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ (çeşitli)
- 1 Tatlı Kaşığı Susam
- 0.5 Adet (Orta boy) Kırmızı Biber
- 1 Adet (Orta boy) Yeşil Tatlı Biber
- 0.5 Adet (sıkılmış) Limon Suyu
- 2 Çorba Kaşığı Soya Sosu
- 1 Çorba Kaşığı Pirinç Sirkesi
- 1 Çorba Kaşığı Susam Yağı
Tavuklu Noodle Nasıl Yapılır?
-
Erişleri tuzlu kaynar suda 5 dakika haşlayın.
-
Haşlanan erişteleri süzerek bir kenara alın.
-
Tavuk ve biberleri ince uzun şeritler halinde doğrayın.
-
Doğranmış sebze ve tavukları ayrı kaplarda bekletin.
-
Bir tavayı yüksek ateşte iyice ısıtın.
-
Tavaya sıvı yağı ekleyin.
-
Yağ ısındıktan sonra tavukları ekleyip altın rengini alana kadar pişirin.
-
Sonra doğranmış sebzeleri ilave edip yüksek ateşte soteleyin.
-
Tüm malzemeler birbirine iyice karışana kadar sotelemeye devam edin.
-
Ayrı bir tavaya limon suyu, susam yağı ve soya sosunu koyun.
-
Sarımsak ve zencefilin aromasını bırakana kadar kavurun.
-
Aynı tavada doğranmış sarımsak, zencefil ve susamı karıştırın.
-
Pişen tavukları tavadan alıp bir kenara koyun.
-
İşte bu kadar, afiyet olsun!
Tavuklu Noodle Besin Değerleri
Tavuklu Noodle’ın 1 porsiyonunda 994 kcal bulunmaktadır. 548 gramlık bir porsiyonda; 13,99 gram karbonhidrat, 8,08 gram protein, 10,59 gram yağ ve 1,09 gram lif yer almaktadır.
Tavuklu Noodle kaç kalori?
