Kolay Şekersiz Mozaik Pasta Tarifi
Kolay Şekersiz Mozaik Pasta Malzemeleri
- 2 Su Bardağı Yulaf
- 2 Adet (Orta) Muz
- 1 Su Bardağı Süt
- 5 Yemek Kaşığı Pekmez
- 6 Çorba Kaşığı Kakao Toz
- 1 Fincan (Normal) Ceviz
- 1 Avuç Fındık
Kolay Şekersiz Mozaik Pasta Nasıl Yapılır?
-
Öncelikle sütü hafifçe ısıtarak kaynamaya başlamadan ocaktan alın.
-
Bir kasede yulafı sıcak sütle birleştirin.
-
Ezilmiş muzu ekleyip karışımı iyice harmanlayın.
-
Pekmez ve kakaoyu ilave ettikten sonra, düzgün bir kıvam elde edene kadar karıştırmaya devam edin.
-
Kuruyemişleri ekleyin ve bütün malzemelerin birbirine karıştığından emin olun.
-
Hazırlanan karışımı yağlı kağıdın üzerine dökerek piramit şeklinde düzenleyin.
-
Dondurucuya koyup birkaç saat boyunca bekletin.
-
Pasta tamamen donduğunda dilimleyerek servis yapın.
-
Afiyet olsun!
Kolay Şekersiz Mozaik Pasta Besin Değerleri
Bir porsiyon Kolay Şekersiz Mozaik Pasta 207 kcal enerji sunar. 108 gramlık bu porsiyon; 22,61 gram karbonhidrat, 6,15 gram protein, 6,26 gram yağ ve 6,20 gram lif içermektedir.
Pasta toplam kaç kalori?
