Airfryer’da Çıtır Karnabahar Tarifi
Airfryer’da Çıtır Karnabahar Malzemeleri
- 500 Gram Karnabahar
- 3 Çorba Kaşığı Yoğurt
- 2 Çorba Kaşığı Mısır Unu
- 1 Adet (Orta) Yumurta
- 1 Yemek Kaşığı Tatlı Toz Biber
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
Airfryer’da Çıtır Karnabahar Nasıl Yapılır?
-
Bir kasede yoğurt, mısır unu, yumurta ve baharatları iyice karıştırın
-
Karnabahar parçalarını hazırladığınız sosla buluşturun
-
Hazırladığınız karışımı Airfryer haznesine yerleştirin
-
180 derecede 20 dakika boyunca pişirin
-
Afiyet olsun!
Airfryer’da Çıtır Karnabahar Besin Değerleri
Bir porsiyon Airfryer’da Çıtır Karnabahar yaklaşık 129 kcal’dir. 239 gramlık porsiyonda 7.28 gram karbonhidrat, 3.22 gram protein, 1.72 gram yağ ve 1.83 gram lif bulunmaktadır.
Airfryer’da Çıtır Karnabahar kaç kalori içeriyor?
